Hvad er OCD

Få svaret på hvad er ocd her:
Obsessive-compulsive disorder er forkortet OCD, på dansk kaldet obsessiv-kompulsiv tilstand. Denne lidelse er kendetegnet ved tilbagevendende tvangstanker og tvangshandlinger. De fleste har både tvangstanker og tvangshandlinger, og igen andre har kun tvangstanker eller kun tvangshandlinger. To personer har sjældent de samme OCD symptomer. Ubehandlet kan OCD udvikle sig til en kronisk lidelse, derfor OCD behandles mest effektivt med BWRT og dernæst kognitiv adfærdsterapi og/eller medicin.

FAKTA om hvad er OCD

  • OCD rammer alle aldersgrupper og kan debutere helt ned i børnehavealderen. Cirka 80 % får lidelsen, før de fylder 25 år. Drenge og mænd rammes gennemsnitligt tidligere end piger og kvinder
  • 2-3 % af befolkningen udvikler OCD, lidt flere kvinder end mænd. Op mod 100.000 mennesker i Danmark har en OCD-lidelse
  • OCD findes i alle sværhedsgrader fra lette symptomer, hvor man kan leve et stort set normalt liv, til svære invaliderende symptomer, der gør det umuligt at leve et normalt liv

Symptomer: hvad er OCD

Har du hørt om de kendte tvangstanker og -handlinger?
At bekymre sig om bakterier og vaske hænder eller gør rent hele tiden eller ikke må træde på stregerne mellem fliserne. Andre symptomer er mindre kendte, men stadig helt klassiske OCD-symptomer og meget udbredte. Dette gælder for eksempel aggressive og seksuelle tvangstanker.
De fleste med OCD ved inderst inde godt, at deres tvangstanker og tvangshandlinger er overdrevne og urimelige. Men når de står midt i en OCD-udløsende situation, føles tvangstankerne realistiske og tvangshandlingerne nødvendige. En mindre andel af de OCD-ramte er imidlertid overbeviste om, at deres tvangstanker er realistiske og tvangshandlingerne er nødvendige. De kan ikke rationelt tage afstand fra tankerne.
Mange OCD-ramte er ikke klar over, at de har OCD, men tror, at det er en brist eller at de bare skal ”tage sig sammen”. Samtidig skammer mange OCD-ramte sig over deres symptomer og fortæller nødigt andre om dem. Det betyder, at mange mennesker med OCD ikke får hjælp.

Hvad er OCD symptomer i almindelighed?

  • Tvangstanker om snavs og smitte

Du oplever en overdreven frygt for at blive snavset eller få bakterier på dig eller for at sprede snavs og bakterier til andre. Du kan også være bange for kemikalier, bestråling, kropsvæsker m.m. Tankerne tvinger dig til at vaske hænder, gøre rent, spritte ting af osv.

  • Tvangstanker om orden og symmetri

Du føler en stærk trang til at arrangere ting efter en bestemt orden, det kan være tøjet i klædeskabet, bøgerne i reolen eller køkkengrejet i skabene. Du kan mærke et voldsomt ubehag, hvis tingene står forkert. Eller tanken om at der vil ske dig selv eller dine nærmeste noget slemt, hvis tingene står forkert.

  • Aggressive tvangstanker

Du er bange for at komme til at skade andre eller dig selv, enten med vilje eller på grund af uforsigtighed. Du tænker måske på at stikke en kniv i en, du holder af, eller om du har ramt en fodgænger med sin bil uden at opdage det.

  • Seksuelle tvangstanker

Du har påtrængende og uønskede tanker med seksuelt indhold, der fylder dig med ubehag. Tvangstankerne går ofte i den modsatte retning af, hvad du selv finder lystfuldt, og indebærer ofte sex, som du selv anser for forbudt eller perverst. Det kan være pædofile tvangstanker eller tvangstanker om sex med dyr.
For de aggressive og seksuelle tvangstanker er det vigtigt at understrege, at OCD-ramte plages af stor angst for at handle på tankerne, uden dog at kunne finde på at handle aggressivt eller seksuelt krænkende på baggrund af deres tvangstanker.

  • Religiøse eller moralske tvangstanker

Du styres af overdrevne, strikse og rigide regler for, hvad der er religiøst og etisk korrekt. Ofte forsøger du at undgå selv den mindste afvigelse fra reglerne.

  • Hamstring eller samlermani

Du samler på bestemte ting i overdreven grad eller har svært ved at smide ting ud.

Hvad er OCD: Tvangstanker og tvangshandlinger

Tvangstanker er tilbagevendende, uønskede tanker, forestillinger eller impulser. Indholdet er ofte ubehageligt eller skræmmende og handler typisk om forfærdelige ting, der kan ske. Den OCD-ramte forsøger at slippe af med de væmmelige tanker ved at udføre et særligt ritual eller gøre en bestemt ting.
De kan være mentale, som at bede en bøn, sige bestemte ord eller lave tælleritualer inde i hovedet. Selv om tvangshandlingerne er styret af viljen, føles det typisk som om, at du ikke har andet valg.

Hvad er OCD: Håndvask 20 gange om dagen

Det afgørende er ikke, om du vasker hænder 20 gange om dagen eller insisterer på orden i klædeskabet. Det afgørende er sværhedsgraden og hvorvidt tvangstankerne eller -adfærden går ud over din dagligdag. Hvis du lider af OCD, er symptomerne belastende og begrænsende og i nogle tilfælde invaliderende.

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Hvis du er blevet lidt mere nysgerrig på BWRT og hvordan denne nye terapiform kan løse dine problemer for hvad er OCD, så anbefaler jeg at læse om det næste BWRT kursus for terapeuter ved at klikke på linket nedenfor:

Mere om BWRT kurset?

🙂

Alle tests inklusiv for OCD:

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Oversigten over alle personlighedstest
Kender du til nonverbal kommunikation?

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Har du OCD?
Det kan du hurtigt finde ud af med en OCD test

Har du sygdomsangst?
Du kan hurtigt finde ud af om du har angst med en angst test

Er du stresset?
Du kan hurtigt finde ud af om du har stress med en stress test

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Læs om OCD
Læs om OCD behandling
Læs om OCD symptomer
Læs om tvangstanker
Læs om tvangshandlinger
Læs om baggrund for test om OCD
Læs om forstå din test og ocd score

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Behandl OCD symptomer online ved egen hjælp?

🙂

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

1) Læs om komorbiditet

NB:
Denne og andre sider om psykoterapi og alternativ behandling på dette website er underlagt den Disclaimer du kan læse i bunden af siden alternativ behandling og siden min sundhed der også linker til denne side om hvad er OCD.