Stresshåndtering, praktisk stresscoaching

Stresshåndtering, praktisk stresscoaching Stresshåndtering forebygger stress, idet flere og flere bliver alvorligt stressede. 10-12% af alle danskere i den erhvervsaktive alder er så stressede, at de har brug for hjælp, og hvis man ikke får den rette hjælp, kan stress få alvorlige konsekvenser. Medrivende stressbog af Bjarne Toftegård Bogen handler om, hvordan man kan hjælpe mennesker med stress. Bogen henvender …