Personlig udvikling: 3 tips til en bedre arbejdsdag

Personlig udvikling: 3 tips til mere livsglæde

John Rhodes giver dig 3 tips til mere livsglæde Savner du mere overskud og livsglæde i din dagligdag? Her giver terapeut og Coach John Rhodes dig 3 spørgsmål du kan stille dig selv for at få et gladere liv. Personlig udvikling: Første tip til mere livsglæde Start med at stille dig spørgsmålet “hvad er jeg stolt af?”. Når du stiller dig …

Personlig udvikling: 3 tips til mindre stress

Personlig udvikling: 3 tips til mindre stress

John Rhodes giver dig 3 tips til mindre stress Føler du dig udbrændt og stresset i din hverdag? Er du overbebyrdet og stresset over mængden af de opgaver du skal klare? Det kan du selv gøre noget for at afhjælpe. Her giver coach og terapeut John Rhodes dig 3 helt basale tips, du kan bruge til at få mindre stress …

Personlig udvikling: 3 tegn på at du er stresset

Personlig udvikling: 3 tegn på at du er stresset

John Rhodes fortæller om 3 tegn på at du er stresset Fylder presset fra de basale opgaver i hverdagen lige lovligt meget i dit tanke-univers? Er du hele tiden bagud med de ting du skal nå – og bekymrer dig meget om hvordan forskellige aspekter af dit daglige liv skal hænge sammen? Det kan alt sammen være tegn på at …

Personlig udvikling: 3 ting du kan bruge fejl til

Personlig udvikling: 3 ting du kan bruge fejl til

John Rhodes fortæller, om 3 ting du kan bruge dine fejl til Får du skyldfølelse når du laver fejl? Har du svært ved at komme videre efter du har taget et fejltrin? Så kan det være at du trænger til at vende tingene lidt på hovedet, og spørge dig selv om fejl kun er et onde i dit liv. I …

Personlig udvikling: 3 ting du skal vide om misundelse

Personlig udvikling: 3 ting du skal vide om misundelse

John Rhodes fortæller dig om 3 ting du skal vide om misundelse Er misundelse virkelig en grim ting? Selvom det er en følelse der kan tage din energi, kan den godt bidrage med noget positivt i dit liv. Det kræver bare at du bruger følelsen aktivt og på den rigtige måde. Her fortæller coach og terapeut John Rhodes om 3 …